ぎっくり腰
今週も寒い日が続きました。もうすぐの春が待ち遠しいですね。今回は当院ではギックリ腰と交通事故の患者さんが多く来られました。
今回はぎっくり腰についてになります。海外では『魔女の一撃』と呼ばれている事もありなってしまうと、、、日常生活の歩く、座る、等の色々な動きが痛みで出来ない位の状態になります。痛いのは辛すぎるので日頃から体操のような運動を心がける事と体が冷えると筋肉も冷えてしまいふとした動きで腰を痛める事もありますので循環状態が悪くならないように『手首、足首、首』の3首を冷やさないように心がけていきましょう！それでもギックリ腰になった場合は鍼治療で早期に回復がおこなえます。詳しくはお近くの鍼灸院までご連絡ください。
【宇治市 六地蔵】
すまいる整骨院/鍼灸院 TEL 0774-27-2369