テニス治療 | 六地蔵駅徒歩2分にある宇治市で人気の整骨院・鍼灸院

テニス治療

テニスで体を痛めてしまったお客さんは、ぜひ一度宇治市六地蔵のすまいる整骨院鍼灸院までご相談ください。痛くて練習や日常生活がつらいお客さんのために、早期回復を目指します。

こんなつらい症状はありませんか？

このようなお悩みがあるお客さんは、ぜひ宇治市六地蔵のすまいる整骨院鍼灸院のテニス治療にご来院ください。

当院には、上記のことでお困りのお客さんが数多く訪れています。

テニスプレイで体を損傷すると、痛くてつらいのもそうですが、今までのように思った通りのテニスプレイができないことがストレスになる傾向にあります。

精神的にもしんどいはずです。一人でお悩みにならず、ぜひお気軽に当院までご相談ください。

テニスで多いけが

テニスはラケットを持って球技をするため、手首や肘、肩関節のけがが多いです。とりわけ肘関節の外側を痛めることが多いでしょう。

使いすぎによる筋肉疲労的なものもあります。

宇治市六地蔵のすまいる整骨院鍼灸院でのテニス治療

一般的なテニスの治療といえば、次のような方法が多いです。

確かにこれらの方法は間違ってはいません。

しかし、我慢できる程度の痛みなら、無理してテニスに復帰したり、痛みが治ったと思って復帰して再発したり、スッキリと完治できないお客さんもいます。

宇治市六地蔵のすまいる整骨院鍼灸院では、テニス治療にあたって次のことを大切にしています。

テニス治療ではとにかく痛みにフォーカスしがちですが、当院では「歪み」にも注目します。手首や肘、肩関節に痛みがあると、筋肉が引っ張られて肘の筋肉や腱に炎症が起こります。

さらに、インナーマッスルが低下していると表面上の筋肉に負担がかかり、テニス肘の原因になります。

宇治市六地蔵のすまいる整骨院鍼灸院では、お客さん一人ひとりの体の状態を把握し、ゆがみのある部分を改善し、患部にかかった負担を緩和します。

つらい症状を我慢せず、ぜひお気軽にすまいる整骨院鍼灸院までご相談ください。

テニス中にけがしないための工夫

テニスプレイ中にけがしにくい体を作るためにも、練習前後、起床後、入浴後にストレッチすることをおすすめします。パフォーマンスアップにもつながるでしょう。