目のむくみのツボ

少しずつ朝起きる時に暗くなってきましたね。
そしてなかなか起きるのが嫌になってきて、
何とか起きて洗顔する時に気がつけば
顔がパンパンに浮腫んでいる、、
今度は目が覚めているにも関わらず
目が開かない、、といった事はないでしょうか?
とくに目の周りのむくみは顔のむくみの悩みでも
トップクラスだと言えると思います。
そこで今回は目のむくみの改善のツボのご紹介となります。
名前は『晴明』と言います。
名前だけだと色んなものが
改善されてしまいそうな名前ですね。
このツボは目の周りの水分代謝を
促すツボとして知られています。
場所は目頭の鼻よりすぐ脇にあり、
中指でゆっくり押してあげる事で
目の疲れやむくみをケアします。
3秒くらいかけてゆっくりと押して
指を離すとよいでしょう。
秋から冬への移行期は朝が暗いので
気持ちも顔も落ちがちですが、
晴明(ツボ)と一緒に乗り切ってみてはいかがでしょうか?
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六地蔵 すまいる整骨院
℡ 0774-27-2369
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