『シミをなくしたい』
3月頃から紫外線が強くなりはじめて、スキンケアが必須の季節となりましたね。
その中で日焼けクリーム、UV効果のある化粧品、帽子等がありますが、それに加えてほしいのが『太谿』というツボになります。
これはアンチエイジングのツボとして古くから使われております。
場所は内くるぶしの頂点とアキレス腱の間の凹んだ所になります。
押し方は1回3秒を5〜10回ゆっくり押して、ゆっくり離す。
シンプルですがこれだけで大丈夫です。
そして何より無料です!是非お試しくださいね。
宇治 六地蔵 すまいる整骨院/鍼灸院